Ateliers de développement personnel par le biais du théâtre
Du 04/11/2019 au 16/12/2019 de 18:30 à 20:30
- Télémac Théatre - Nimes
LES LUNDIS DE LA FORMATION :
ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL PAR L’INTERMÉDIAIRE DU THÉÂTRE
Le Télémac Théâtre met en place pour la deuxième année consécutive des modules de formation de très courte durée, dirigés par Maryan Liver, qui s’adressent à ceux qui souhaitent utiliser les techniques du théâtre pour améliorer leur potentiel et valoriser leur talent dans la sphère privée ou professionnelle, ainsi qu’à toute personne qui souhaite atteindre un objectif ou effectuer un changement personnel.
Ces modules, à la fois indépendants mais complémentaires, abordent de manière transversale des aspects liés à la confiance en soi, la communication, la prise de parole en public. Ils ont pour finalité de mieux se connaître soi-même et de comprendre les mécanismes essentiels des relations humaines pour améliorer sa manière de communiquer et d’agir avec les autres.
Programme du 7 octobre au 16 décembre 2019 : Découvrir ses facultés
Module n° 1 du 7 octobre :
ÊTRE SON PREMIER ALLIÉ
Porter un regard bienveillant sur soi
Construire à partir d'un échec
Se décrire par la prise de parole
Module n° 2 du 14 octobre :
APPRÉHENDER L'ESPACE POUR GAGNER EN EFFICACITÉ
Analyser le lieu
S'approprier l'environnement
Optimiser l'espace
Module n° 3 du 4 novembre :
VALORISER SA VOIX ET SON CORPS
Respirer, articuler et placer sa voix
Libérer le mouvement et (re)poser son corps
Lier la parole au geste
Module n° 4 du 18 novembre :
GÉRER LES SITUATIONS DE STRESS
Se relaxer, se ressourcer, respirer
Analyser les causes de stress
Se concentrer sur son objectif pour faire face
Module n° 5 du 25 novembre :
LIRE UN TEXTE FACE À UN AUDITOIRE
Préparer la lecture
Capter l'Attention
Se faire comprendre
Module n° 6 du 2 décembre :
RECONNAÎTRE ET VALORISER SES CONNAISSANCES
Identifier ses doutes
Analyser ses réactions
Affirmer ses compétences
Module n° 7 du 9 décembre :
AMÉLIORER LA COMMUNICATION GRACE À LA SYNCHRONISATION
Décoder une situation
Observer et reproduire le mouvement
Installer une situation empathique
Module n° 8 du 16 décembre :
SE METTRE EN VALEUR DURANT UN ENTRETIEN
Se préparer à une conversation aisée et réactive
Travailler le langage corporel
Prendre en compte son interlocuteur
Adultes uniquement : le lundi de 18h30 à 20h30 – 25 € le module, 80 € les 4. Les chèques vacances de l’ANCV sont acceptés comme mode de paiement.
Adhésion annuelle à l’association : 20 € par famille. L’adhésion est obligatoire et donne droit à des réductions tarifaires sur l’ensemble des spectacles proposés tout au long de l’année.
Des permanences ont lieu au Télémac, du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h et le samedi de 14h à 18h, ou sur rendez-vous (laissez nous vos coordonnées sur répondeur téléphonique ou par courriel). N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement !
Télémac Théâtre - 14, rue Fernand Pelloutier - 30900 Nîmes
Téléphone : 04 66 21 07 60
Courriel : theatretelemac@aol.com
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